Aktivwoche „Work-Life-Balance-Spezial“

in Wangerland an der Nordsee

Das spezielle Reizklima der Nordsee mit dem Wechsel der Gezeiten, die reine klare Luft und der beständige Wind sind die ideale Umgebung für eine Auszeit vom Alltag - Ihre Work-Life-Balance Aktivwoche. Das Nordseeheilbad Horumersiel – Schillig macht es Ihnen leicht! Eingebettet in weiten grünen Marschen des Wangerlandes und dem weißen und "grünen" Strand der Nordsee zählt der Ort zu einem der führenden Reiseziele an der Nordseeküste.


Die Aktivwocheneinheiten finden am Block im Haus des Gastes in Horumersiel statt. Die Unterbringung der Teilnehmer des Work-Life-Balance Programmes ist im Upstalsboom Hotel am Strand in Schillig möglich.


Erleben Sie friesische Tradition und maritimes Leben und tanken Sie bei uns auf für Ihren Alltag zu Hause. Wir freuen uns auf Sie!

Aktivwochen „Work-Life-Balance“ Wangerland 2018:

Gesundheitsprogramm: Schwerpunkt „Funktionstraining“

  • Ermittlung der persönlichen Stressfaktoren
  • Power Walking am Deich (ohne Stöcker)
  • Rücken-Fit - Übungen für jeden Tag
  • Atemgymnastik am Meer
  • Atemgymnastik – „Atmen ist Leben“
  • Yoga zum Kennenlernen
  • Entspannungstraining mit Yoga
  • Workshop: "Krafttanken für den Alltag"
  • Ernährungs-Workshop: „Richtig essen im Job“

Termine


Saison A

04.11.-10.11.2018
18.11.-24.11.2018
25.11.-01.12.2018
02.12.-08.12.2018

Saison B

14.10.-20.10.2018


Preise pro Person 6 Übernachtungen/ Frühstück/ Kurtaxe:

 

Kat. 4   Upstalsboom Hotel am Strand ****

Saison A

Landseite:

DZ 333,00 EUR

EZ  453,00 EUR

 

Meerseite:

DZ 423,00 EUR

EZ  543,00 EUR

Saison B

Landseite:

DZ 372,00 EUR

EZ  492,00 EUR

 

Meerseite:

DZ 462,00 EUR

EZ  582,00 EUR



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