Yoga im LebensSinne-Zentrum
Innehalten, wenn die Welt sich um einen dreht.
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und für einen Moment einfach nur den Augenblick zu genießen.
So tankt man genügend Kraft, um wieder in den Trubel des Alltags einzusteigen. Im Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmen, um Wahrnehmen und Entspannen, gleichzeitig
auch um Anspannen und Motivation.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen:
Decke, evtl. kleines Kissen, warme Socken
Folgende Termine stehen zur Auswahl:
Montag:
Yoga für den Rücken :
Kurs 1: 06.01.-09.03.2020 von 9.00-10.30 Uhr
10 Termine à 90 Minuten
Kursgebühr : 95,00 EUR (anerkannter Präventionskurs)
Yoga mit Waltraud:
Fortlaufend jeden Montag von 18.00-19.30 Uhr
oder von 19.45.00-21.15 Uhr
10 Abende à 90 Minuten
Kursgebühr 90 EUR (anerkannter Präventionskurs)
Einstieg jederzeit möglich!
Mittwoch:
Yoga am Mittwoch
Mittwoch, 08.01.-11.03.20
Kurs 1 von 17.30-19.00 Uhr
Kurs 2 von 19.15-20.45 Uhr
jeweils 10 Termine à 90 Minuten
Kursgebühr: 95 EUR (anerkannter Präventionskurs)
Yoga mit Waltraud
Fortlaufend jeden Mittwoch von 9.30-11.00 Uhr
10 Termine à 90 Minuten
Kursgebühr 90 EUR (anerkannter Präventionskurs)
Einstieg jederzeit möglich!
Donnerstag:
Yoga am Donnerstag
Donnerstag, 09.01.2020-12.03.2020
von 15.30-17.00 Uhr
10 Termine à 90 Minuten
Kursgebühr: 95 EUR (anerkannter Präventionskurs)
Yoga am Abend mit Sabine
Donnerstag,13.02.2020-07.05.2020 , 18.45 Uhr
10 Abende à 90 Min. jeweils
Kursgebühr 100 EUR (anerkannter Präventionskurs)
Yoga am Abend mit Sabine
Donnerstag, 13.02.2020-07.05.2020, 20.30 Uhr
10 Abende à 60 min.
Kursgebühr 70 EUR (anerkannter Präventionskurs)
AOK Gutscheine können eingelöst werden. Sie sind für Frau und Männer geeignet, die Yoga neu kennen lernen wollen oder auch bereits Yogaerfahrung mitbringen.
Anmeldung unter Tel. 04451 9611619 oder über unser Kontaktformular.
