Pilates Präventionskurse

Beim Pilates kräftigen und stabilisieren Sie Ihr Körperzentrum. Die verschiedenen Schichten der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur werden dabei bewusst trainiert. Auf diese Weise entlasten Pilatesübungen den Rücken und sorgen für eine bessere Haltung.

 

Pilates - Rücken und Muskulatur stärken

Termine

Pilates für den Rücken

Dienstag, 05.07.-06.09.2022

Dienstag, 13.09.-22.11.2022

Kurs 1 von 17.00-17.45 Uhr

Kurs 2 von 18.00-18.45 Uhr

Kurs 3 von 19.00-19.45 Uhr

Kurs 4 von 20.00-20.45 Uhr

10 Termine / Kursgebühr 95 EUR

 

Pilates für den Rücken

Donnerstag, 30.06.-01.09.2022

Donnerstag, 08.09.-09.11.2022

Kurs 1 von 17.00-17.45 Uhr

10 Termine / Kursgebühr 95 EUR

 

Pilates für den Rücken

Freitag, 02.09.-11.11.2022

Kurs 1 von 10.00-10.45 Uhr

10 Termine / Kursgebühr 95 EUR 

 

Pilates für den Rücken "Nur für Männer"

Donnerstag, 21.07.-22.09.2022

Kurs 1 von 19.15-20.00 Uhr

10 Termine / Kursgebühr 95 EUR 

 

 

Dieser Kurs ist präventiv anerkannt und wird somit von den meisten Krankenkassen auf Antrag bezuschusst.

AOK Gutscheine sind gültig!

Anmeldung unter Tel. 04451 9611619 oder über unser Kontaktformular.