Innehalten, wenn die Welt sich um einen dreht.
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und für einen Moment einfach nur den Augenblick zu genießen.
So tankt man genügend Kraft, um wieder in den Trubel des Alltags einzusteigen. Im Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung und Atmen, um Wahrnehmen und Entspannen, gleichzeitig
auch um Anspannen und Motivation.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Yoga am Abend
Mittwoch, 20.04.-22.06.2022
Kurs 1 von 15.30-16.45 Uhr
Kurs 2 von 17.00-18.15 Uhr
Kurs 3 von 18.30-19.45 Uhr
Kursgebühr: 120 EUR
10 Termine, zertifizierter Präventionskurs, AOK Gutscheine gültig!
Anmeldung unter Tel. 04451 9611619 oder über unser Kontaktformular.