Aktivwoche in Bad Essen
im Osnabrücker Land
Aktivurlaub im historischen Sole-Kurort im schönen Osnabrücker Land
Bad Essen ist überschaubar – und voller Reize: Das ländliche Fachwerkstädtchen liegt mitten im Geopark Terra Vita, im Süden das sanfte Wiehengebirge zum Wandern, im Norden die Tiefebene mit Feldern und Wiesen. Lernen Sie Menschen kennen, die traditionell und nachhaltig für ihre Region einstehen. Genießen Sie kulinarische, regionale Leckereien – Fairtrade – und erleben Sie Natur und die wohltuende Wirkung der Bad Essener Sole während der Aktiveinheiten.
Gesundheitsprogramm:
- Begrüßung und Programmbesprechung
- Aquagymnastik
- Kräftigende Übungen
- Gesundheitswandern
- Funktionelle Übungen
- Aquafitness
- Yoga kennen lernen
- Ernährungskurs mit anschließendem Kochen in der Kochbar im „BlütenGenuss“
- Entspannung mit progressiver Muskelentspannung
- Atemgymnastik in der Sole-Arena
- Faszientraining
- Entspannung mit Yoga oder PMR
- Rückenfit
Zusatzleistungen inklusive:
- Täglicher Urmeersoletrunk – zur Harmonisierung von Magen und Darm
- Soleatmen in der SoleArena
- Gästekarte mit vielen Ermäßigungen
- Willkommensgeschenk in der Tourist-Info
Termine 2025
19.01. – 25.01.25
09.02. – 15.02.25
09.03. – 15.03.25
23.03. – 29.03.25
06.07. – 12.07.25
26.10. – 01.11.25
09.11. – 15.11.25
23.11. – 29.11.25
Preise
| Hotel Müllers Waldquartier | |
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mit Frühstück pro Person abzüglich möglicher Krankenkassenzuschuss: verbleibender Eigenanteil: |
EZ 800,00 € / DZ 640,00 € -200,00 € EZ 600,00 € / DZ 440,00 € |
* alle Preise sind inkl. MwSt. und Kurtaxe
