Workshops / Kompaktkurse

Holen Sie sich jetzt Ihre Portion Bewegung und Fitness in unseren neuen Kompaktkursen in Wiefelstede. Egal ob alt oder jung, Anfänger oder Fortgeschritten - mit diesen Kompaktkursen können Sie Ihrer Beweglichkeit und Ausdauer dieses Jahr den richtigen Kick verpassen.

Wie läuft so ein Wochenende ab?

Nach einer kurzen Einführung folgen kompakte Kurseinheiten von ca. 2 Stunden pro Tag. 

Sollte Ihnen dieses sportliche Wochenende gefallen haben, können Sie anschließend mit unseren zertifizierten Wochenkursen in Wiefelstede darauf aufbauen.

Jetzt anmelden per Mail an info@lebenssinne.de oder telefonisch unter 04402-9890891.

Termine:

14.06. - 16.06.2024 Nordic Walking im Schlosspark Rastede

03.10. - 05.10.2024 Beweglichkeitstraining mit einem Mix aus rückenspezifischem Pilates, Faszientraining, Yoga

15.11. - 17.11.2024 Pilates

29.11. - 01.12.2024 Hatha Yoga

Teilnahme: 120,- €

Die Kurse sind bei  der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und können bei der Krankenkasse zur Erstattung eingereicht werden.

Kurs-ID: KU-BE-8TXZFG (Pilates)

Kurs-ID: KU-BE-ACHGWJ (Nordic Walking = NW)

Kurs-ID: KU-BE-SB9Z3R (Beweglichkeitstraining)

Kurs-ID: KU-ST-7GMPT6 (Yoga)

AOK Gutscheine können für diese Angebote eingelöst werden.