Kurse
ab Januar 2025
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
Freitag |
Samstag & Sonntag |
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9:00 - 9:45 Uhr Früh Fit |
9:30 - 10:15 Uhr PilYO |
9:00 - 9:45 Uhr |
9:30 - 10:15 Uhr Rückenfit |
9:30 - 10:30 Uhr Yoga |
Themen- Workshop |
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10:00 - 11:00 Uhr Yoga |
10:30 - 11:15 Uhr Rückenfit |
10:00 - 10:45 Uhr Faszientraining |
10:30 - 11:15 Uhr Functional Training |
10:45 - 11:30 Uhr Pilates |
und Kompaktkurse |
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11:00 - 12:00 Uhr Yoga |
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monatlich im Wechsel |
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16:30 - 17:15 Uhr Zumba Gold |
16:15 - 17:00 Uhr Core Stabile Mitte |
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17:00 - 17:45 Uhr Pilates |
17:30 - 18:15 Uhr Pilates |
17:30 - 18:15 Uhr Pilates |
17:15 - 18:15 Uhr Beckenboden |
17:15 - 18:15 Uhr Beckenboden
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18:00 - 18:45 Uhr PilYO |
18:30 - 19:15 Uhr Power Pilates |
18:30 - 19:30 Uhr Yoga |
18:30 - 19:15 Uhr Faszientraining |
18:30 - 19:15 Uhr Rückenfit
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19:00 - 19:45 Uhr Entspannungsmix |
19:30 - 20:15 Uhr Rückenfit |
19:45 - 20:45 Uhr Yoga |
19:30 - 20:15 Uhr Männer Fit |
19:30 - 20:30 Uhr Kurs-Special
1 x Monat |
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20:00 - 20:45 Uhr BBP Fit |
20:30 - 21:30 Uhr Chill out mit Yoga, Meditation, QiGong |
20:30- 21:15 Uhr PilYO
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Zu den zertifizierten Präventionskursen zählen Rückenfit, Yoga, Pilates , BBP, Functional Training, Faszientraining und Beckenboden. Diese Kurse werden somit von der Krankenkasse bezuschusst.
Jetzt anmelden unter 04402 9890891 oder info@lebenssinne.de
