Aktivwoche in Varel-Dangast an der Nordsee

Genießen Sie eine Woche bei uns an der niedersächsischen Nordseeküste und freuen Sie sich auf aktive, erholsame Tage mit viel Entspannung und Bewegung.


Sie sind untergebracht im ****S Upstalsboom Landhotel Friesland mit 2500 qm Wellnessbereich am malerischen Mühlenteich inmitten grüner Naturlandschaft. Die Zimmer sind modern und komfortabel eingerichtet und bieten einen wunderbaren Blick über die umliegende Wald- und Wiesenlandschaft. In 10 Km Entfernung erreichen sie da Nordseebad Dangast direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer.

 

Die Aktivwocheneinheiten finden vormittags oder nachmittags als Block zusammengefasst im LebensSinne-Zentrum statt. Es bleibt also genügend Zeit für Unternehmungen, um die abwechslungsreiche Küstenlandschaft kennen zu lernen.


Ob Urwald, Strand, Watt, Moor, Museumsbesuch oder Kunst – machen Sie Ihren Aufenthalt zu einer Mischung aus Natur- und Kulturerfahrung mit Gesundheitsprogramm. 


Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie willkommen bei einer heißen Tasse Friesentee!

 

Hinweis: Die Kurseinheiten finden als Blockunterricht im LebensSinne-Zentrum statt. Die Anreise mit dem Auto und das Mitbringen von Fahrrädern ist empfehlenswert.

Aktivwochen „Das Original“ Varel-Dangast 2022:

Gesundheitsprogramm: Schwerpunkt „Ganzkörpertraining“

  • Fitnesstest
  • Einführung Nordic Walking
  • Nordic Walking
  • Pilates für den Rücken
  • Mit Yoga entspannen
  • Workshop: „Entspannung“
  • Faszientraining - Übungen für den Rücken
  • Ernährungs-Workshop: „Starke Knochen durch richtige Ernährung“
  • Zirkeltraining im Wald

Nebensaison

 

02.10.-08.10.2022

16.10.-22.10.2022

30.10.-05.11.2022

13.11.-19.11.2022

Hauptsaison

 

26.06.-02.07.2022

17.07.-23.07.2022

31.07.-06.08.2022

14.08.-20.08.2022

28.08.-03.09.2022

18.09.-24.09.2022

25.09.-01.10.2022

 


Gesamtkosten pro Person für 6 Übernachtungen/ Frühstück/ Kurtaxe/Präventionskurs inkl. Mehrwertsteuer

 

Kat. 3 Upstalsboom Landhotel Friesland ****S 

6 Übernachtungen/Frühstück/Kurtaxe/Präventionskurs:

Reisepreis pro Person im Doppelzimmer

abzüglich möglicher Krankenkassenzuschuss:

verbleibender Eigenanteil:

Einzelzimmerzuschlag pro Übernachtung  zzgl. 10 EUR

Nebensaison

 

  500,00 EUR

-160,00 EUR

  340,00 EUR

Hauptsaison

 

 611,00 EUR 

-160,00 EUR

  451,00 EUR

 



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Katalogseiten Varel 2022
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