Aktivwoche in Varel-Dangast an der Nordsee

Genießen Sie eine Woche bei uns an der niedersächsischen Nordseeküste und freuen Sie sich auf aktive, erholsame Tage mit viel Entspannung und Bewegung.

Sie sind untergebracht im ****S Upstalsboom Landhotel Friesland mit 2500 qm Wellnessbereich am malerischen Mühlenteich inmitten grüner Naturlandschaft. Die Zimmer sind modern und komfortabel eingerichtet und bieten einen wunderbaren Blick über die umliegende Wald- und Wiesenlandschaft. In 10 Km Entfernung erreichen sie da Nordseebad Dangast direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer.

Die Aktivwocheneinheiten finden vormittags oder nachmittags als Block zusammengefasst im LebensSinne-Zentrum statt. Es bleibt also genügend Zeit für Unternehmungen, um die abwechslungsreiche Küstenlandschaft kennen zu lernen.

Ob Urwald, Strand, Watt, Moor, Museumsbesuch oder Kunst – machen Sie Ihren Aufenthalt zu einer Mischung aus Natur- und Kulturerfahrung mit Gesundheitsprogramm.

Bereits fast 1.000 Teilnehmer haben das Angebot bis heute in Varel-Dangast genutzt. Ergebnisse aus der Teilnehmerbefragung des Gesundheitsservice Leverkusen für Varel-Dangast 2017:

Gesamtbewertung 5,5 Sterne (1Stern= sehr schlecht bis 6 Sterne  = sehr gut) und  90 % der Befragten würden gerne wieder an einer Aktivwoche in Varel-Dangast teilnehmen.

Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie willkommen bei einer heißen Tasse Friesentee!

Gesundheitsprogramm: Schwerpunkt „Ganzkörpertraining“

• Ermittlung der körperlichen Leistung
• Nordic Walking
• Pilates für den Rücken
• Mit Yoga entspannen
• Workshop: „Entspannung“
• Rückenspezifische Funktionsgymnastik
• Ernährungs-Workshop: „Starke Knochen durch richtige Ernährung“

Gesamtkosten pro Person für 6 Übernachtungen/ Frühstück/ Kurtaxe/Präventionskurs inkl. Mehrwertsteuer